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2020倒數第二天,
手上還很多未完工作,
暫且靜下心來先讓他們都有一個段落,
把自己整理好,
接著就要迎接2021了!
希望今年寒假一切順利,
(千萬不要搞延長或在家線上學習)
希望今年最後一隻影片可以順利上架,
送給大家的新年禮物,
關於自己的更多期許就明天再說吧!
#今天是樹的2020最後一個便當
#明天再做一個便當2020便當人生就畢業了!
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▪️今日便當人生:
起床後日式豬肉漢堡排放入氣炸鍋,加熱肉丸蛋花湯,烤彩椒、馬鈴薯蛋沙拉直接用,十分鐘完成✅。
🔸常備菜:花枝丸蛋花湯、烤彩椒、馬鈴薯蛋沙拉
🔹氣炸鍋料理:日式豬肉漢堡排
🔸當日現作:
✨清冰箱做豬肉漢堡排
✨小樹說要吃馬鈴薯蛋沙拉
✨蛋花湯加花枝丸敷衍一下

#減醣便當 365號
✔️日式豬肉漢堡排🐷
✔️馬鈴薯蛋沙拉🥔
✔️烤彩椒🌶️
✔️花枝丸蛋花湯🍲
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碳水11g(8%) 脂肪39g(62%) 蛋白43g(30%)
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喜歡美食、旅遊、生活的花花,帶著孩子到世界各地探險,跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點,走出戶外享受露營生活! 與你分享花花熱愛生命的方式!
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